Σοκολάτα.!!!!


IQ,  Από σοκολάτα….

Λίγο κρασί, και λίγη σοκολάτα και η μνήμη σου θα είναι καλύτερη κι από αυτή του υπολογιστή σου! Λίγο όμως…!

 

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, η σοκολάτα και το κρασί έχουν τη δυνατότητα να βελτιώνουν τη γνωστική ικανότητά μας, τη μνήμη, την ετοιμότητα και τη λογική σκέψη ( οξυδέρκεια ). Ουάοuuuu  !

Σε μια ομάδα εθελοντών δόθηκε σοκολάτα, σε μία άλλη κρασί και σε μία τρίτη άλλες τροφές.

Έπειτα πέρασαν από ένα τεστ ώστε να μετρηθεί η γνωστική τους ικανότητα. Η ομάδα της σοκολάτας ήταν αυτή που έδωσε τα καλύτερα αποτελέσματα. Οι επιστήμονες ανέφεραν ότι αυτό οφείλεται στις πολυφαινόλες, που προέρχονται από φυτά και βρίσκονται σε τρόφιμα.

 

Άλλες καλές πηγές αποτελούν το τσάι, ο καφές, το κακάο, τα φιστίκια, και το ελαιόλαδο.

http://www.athlogenesis.gr/fitness/igia/221-2011-02-15-01-41-36.html

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s