Οι βασανιστικοί πόνοι στη μέση


Ελαφρύ σκύψιμο μπροστά, τα χέρια πίσω στη μέση και μορφασμός πόνου στο πρόσωπο. Σας θυμίζει κάτι; Κάποια στιγμή οι περισσότεροι ενήλικοι αισθάνονται την επώδυνη «προδοσία» της μέσης τους. Στο 95% των περιπτώσεων, ο πόνος εξαφανίζεται μέσα σε 6 εβδομάδες χωρίς ιδιαίτερη θεραπεία. Ωστόσο, καλό είναι να γνωρίζετε 10 βασικά πράγματα που θα σας ανακουφίσουν.

Προλάβετε ή αντιμετωπίστε πρώτα τον σπασμό

Το άγχος αυξάνει το ενδεχόμενο του μυϊκού σπασμού, που είναι από μόνος του αιτία για να πονέσει η μέση σας, ενώ ταυτόχρονα επιδεινώνει άλλες πιθανές πηγές πόνου. Εκτός από το στρες, αρνητικά μπορούν να λειτουργήσουν παράγοντες όπως η αφυδάτωση, η έλλειψη ύπνου και το χαμηλό νάτριο, που ενισχύουν την ένταση του σπασμού. Όταν λυγίζετε από τη μία πλευρά και δεν μπορείτε να επανέλθετε στην Συνέχεια

Οι Lynyrd Skynyrd live στην Αθήνα


Επιτέλους θα τους δούμε live και στην Αθήνα! Οι Southern Rockers Lynyrd Skynyrd, the legendary Rock & Roll Hall of Fame band, έρχονται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στις 18 Ioυνίου, στο Γήπεδο Baseball Ελληνικού!

Φέρνουν μαζί τους τον αυθεντικό ήχο του αμερικανικού Νότου, το ροκ της δεκαετίας του εβδομήντα με το οποίοι πολλοί από μας γαλουχήθηκαν και τις  all time classic επιτυχίες τους: Free Bird, Sweet Home Alabama, That Smell, Gimme Back My Bullets, Tuesday’s Gone, Simple Man, Skynyrd Nation, Simple Life… Συνέχεια

Έκκληση των αρχών γιά όσους πήγαν στον οίκο ανοχής της οδού Αχαρνών


Νεαρή ιερόδουλη- φορέα του Aids- εντόπισαν οι υπεύθυνοι του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, κατά την διάρκεια των ελέγχων που πραγματοποιούν σε οίκους ανοχής . Είναι 21 ετών, ρωσικής καταγωγής και δεν έφερε τα απαραίτητα έγγραφα παραμονής στην Ελλάδα. Έκκληση των αρχών για όσους επισκέφθηκαν τον οίκο ανοχής επί της οδού Αχαρνών και Φωκαίας.

Οι ειδικοί του ΚΕΕΛΠΝΟ διαπίστωσαν ότι είναι φορέας καθώς Συνέχεια

ΑΝΟΙΚΤΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ


…και όλους τους πολίτες του Κόσμου, που αισθάνονται Έλληνες. Ως ενεργός πολίτης, παρακολουθώ με πολύ ενδιαφέρον τις πολιτικές εξελίξεις στη χώρα που ζω και αποκαλείται ‘Ελλάδα’. Επί πλέον, με την ιδιότητα του Ψυχολόγου-Κοινωνιολόγου, σημειώνω το μεγάλο ενδιαφέρον που παρουσιάζει η επιστημονική παρατήρηση της συνολικής συμπεριφοράς όλων των συνεργαζομένων πολιτικών, που μετέχουν στην προσωρινή, ‘προκρούστεια’ κυβέρνηση Παπαδήμου.

Παρατηρώ τις κινήσεις, τις χειρονομίες, την χρήση του λόγου, τις εκφράσεις των προσώπων και τις συμπεριφορές τους στις δημόσιες εμφανίσεις, σε συνδυασμό με τις δηλώσεις τους και κυρίως, μελετώντας τις Μνημονιακές συμφωνίες που υπογράφουν, καταλήγω στο εξής συμπέρασμα:

Οι πολιτικοί της κυβέρνησης και των κομμάτων που την υποστηρίζουν, πάσχουν από μία σοβαρότατη ψυχική ασθένεια, που ονομάζεται ‘Επινεμόμενη Ψυχωσική Διαταραχή’. Συνέχεια

Εισβολή μισθοφόρων της Blackwater στη Συρία – Δαμασκός: «Θα εκτελούνται επί τόπου»


Την παλιά «καλή» λύση των μισθοφορικών ομάδων που κάνουν την «βρώμικη» δουλειά για τις κυβερνήσεις, εκεί που ο τακτικός Στρατός δεν μπορεί να παρέμβει φαίνεται να επιλέγει η κυβέρνηση των ΗΠΑ για την ανατροπή του Assad. Σύμφωνα με αποκαλύψεις της WikiLeaks Συνέχεια