Η οργή και ο πόνος.


γραφει ο αρισταρχος

Οργίζομαι καθημερινά, κάθε στιγμή όταν …

…ακούω ειδήσεις, και βλέπω βαλτούς, ατάλαντους, απρόσωπους, αχρωμάτιστους δήθεν που δεν κατάλαβαν ότι απευθύνονται σε ένα ολόκληρο λαό. Σε 10εκ ψυχές. Και μπροστά σ’ ένα μικρόφωνο απαγγέλουν ή αυτά που τόσο ελαφρά έγραψαν ή αυτά που τους τα ενεχείρησαν οι πάτρονες, οι εργοδότες, οι χορηγοί τους.

…βλέπω στα παράθυρα ανθρώπους με φωνή τσιριχτή ή επιτηδευμένα βελούδινη να τα ξέρουν όλα και να έχουν γνώμη επι παντός επιστητού. Και να υποστηρίζουν την γνώμη τους με προσποιητό πάθος. Λες και αυτοί που τους ακούν δέχονται a priori τα σκουπίδια τους. Συνέχεια

Για τη ΖΩΗ ΜΑΣ!!!!


http://wp.me/pWOiz-EpK

-Φοβάσαι;

-Πολύ…εσύ;

-Τρέμω…

-Γιατί είσαι εδώ τότε;

-Γιατί είσαι κι εσύ.

-Η παρουσία μου σου δίνει θάρρος;

-Ο κοινός σκοπός. Κυρίως όμως… η στέρηση.

-Στέρηση;

-Της ελευθερίας. Της ελπίδας. Των ονείρων…

-Τι εννοείς;

-Δεν μπορώ να φοβάμαι άλλο. Πρέπει επιτέλους να πολεμήσω τον ίδιο… τον φόβο. Και πρέπει να τον νικήσω με κάθε θυσία.

-Σε καταλαβαίνω. Εγώ πάντως παίρνω θάρρος κάθε φορά που κοιτάω γύρω μου. Βλέπω χιλιάδες να είναι παντού και αυτό μου δίνει κουράγιο αλλά και ελπίδα. Συνέχεια

Sports drinks: Μια φούσκα με πολύ νερό


sprots drinks

Αναρτήθηκε στις 22 Οκτωβρίου, 2012

Μπορεί µια εµπορική ιδέα να µετατραπεί σε επιστηµονικό δόγµα; Η απάντηση είναι θετική και το παράδειγµα της επισταµένης ενυδάτωσης, πριν και µετά τη διάρκεια της άσκησης, το επιβεβειώνει.

Αν υπήρχε βραβείο παραπλανητικής κοινοτοπίας στο χώρο του αθλητισµού θα µπορούσε να απονεµηθεί σε µηνύµατα του είδους «το αίσθηµα της δίψας δεν αποτελεί αξιόπιστη ένδειξη ότι το σώµα σας χρειάζεται υγρά…, φροντίστε να πίνετε συνέχεια νερό… Υγρά όπως το Gatorade µπορούν να βοηθήσουν 1»,ή το αλήστου µνήµης «µην αφήνετε τη δίψα να σας οδηγεί», προερχόµενο από το στόµα του προέδρου του µεγαλύτερου αθλητιατρικού οργανισµού του κόσµου2. Τέτοιες παραινέσεις, ενδεδυµένες τον µανδύα της επιστήµης, αναγκάζουν εκατοµµύρια αθλούµενους στον κόσµο να καταναλώνουν εµµονικά ατέλειωτες ποσότητες υγρών και αθλητικών ποτών πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησής τους, πεπεισµένοι ότι αν δεν το πράξουν τότε, η αφυδάτωση είτε θα υπονοµεύσει την απόδοσή τους είτε θα τους στείλει πρόωρα στον άλλο κόσµο. Και όµως, σύµφωνα µε τον Tim Noakes, φανατικό Συνέχεια

Κύκλος δωρεάν ξεναγήσεων: «Γνωρίζω και Μαθαίνω την Πόλη μου»


Ο Δήμος Θεσσαλονίκης διοργανώνει το φθινοπωρινό κύκλο δωρεάν ξεναγήσεων με τίτλο «Γνωρίζω και Μαθαίνω την Πόλη μου». Βασικοί στόχοι του προγράμματος είναι η ανάδειξη και η προβολή των μοναδικών μνημείων και των ιστορικών περιοχών της πόλης, τα οποία τόσο οι δημότες όσο και οι επισκέπτες της Θεσσαλονίκης, θα έχουν τη σπάνια δυνατότητα να γνωρίσουν διεξοδικά.

Ο Αντιδήμαρχος Πολιτισμού και Τουρισμού Σπύρος Πέγκας, τονίζει χαρακτηριστικά ότι «ο νέος κύκλος δωρεάν ξεναγήσεων, έρχεται ως συνέχεια δύο ήδη αντίστοιχων επιτυχημένων προγραμμάτων του Δήμου Θεσσαλονίκης, τα οποία ο κόσμος αγκάλιασε με θέρμη. Η κίνηση, που τείνει να λάβει τα χαρακτηριστικά θεσμού, συμβάλλει στην ουσιαστική γνώση της αστικής μας ταυτότητας και στην εμπέδωση του σεβασμού για τους δημόσιους χώρους».

Οι ξεναγήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο και Κυριακή, από τις 10 Νοεμβρίου έως τις 30 Δεκεμβρίου 2012. Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα πρέπει να το δηλώσουν στα τηλέφωνα των κατά τόπους Δημοτικών Κοινοτήτων, που αναγράφονται παρακάτω. Το κάθε γκρουπ θα περιλαμβάνει 35 άτομα, τα οποία θα παίρνουν μέρος κατά σειρά προτεραιότητας. Οι ξεναγήσεις θα Συνέχεια

Πραξικόπημα χωρίς βία!


 Πραξικόπημα χωρίς βία!

Της Τζίνας Διβαλά 

Όταν όριζε η τρικομματική κυβέρνηση υπουργούς, είχα την βεβαιότητα πως στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας θα παρέμενε ο κ. Φράγκος Φραγκούλης. Κάποιος, που έχει άποψη για το ήθος που φέρει ο κ Φράγκος, μού είχε πει πως όλοι στον Στρατό δεν είναι ‘μπετόν’. «Υπάρχουν άνθρωποι στις Ένοπλες Δυνάμεις που δεν νοιάζονται μόνο για τα γαλόνια τους. Θέλουν να υπάρχει ήθος, εντιμότητα και διαφάνεια». Συνέχεια

Είκοσι χρονό παλικαράκι!


γραφει ο αρισταρχος

Παρασκευή βράδυ περίπου δώδεκα τα μεσάνυχτα. Η μητέρα μου πέφτει κάτω με ισχυρούς πόνους στο μέρος της κοιλιάς. Σηκώνω το τηλέφωνο και σχηματίζω το 166. Μαθαίνω πως εφημερεύει το ΑΧΕΠΑ και ξεκινώ.

Την παίρνουν αμέσως μέσα για εξετάσεις  κι εγώ παρέα με τον δεκάχρονο γιό μου, που επέμενε να έρθει μαζί μας, καθόμαστε σε ένα από τα παγκάκια του διαδρόμου. Ο κόσμος δεν είναι πολύς. Και όλοι νυσταγμένοι ταλαιπωρημένοι και κανείς όρεξη για κουβέντα. Τέτοιες ώρες σε τέτοιο μέρος τι όρεξη μπορείς να έχεις. Το μόνο που σε νοιάζει είναι να φύγεις από κει όσο πιο ανώδυνα γίνεται και όσο πιο γρήγορα μπορείς. Συνέχεια

Στο ΜΜΑ «καταφθάνουν» την Παρασκευή οι Led Zeppelin


Μοναδικοί στην ιστορία της ροκ των τελευταίων δεκαετιών, ιερό όνομα για τους θαυμαστές τους, το συγκρότημα που σφράγισε τη δεκαετία του ’70 και έδειξε το δρόμο σε όσους ακολούθησαν, οι Led Zeppelin «έρχονται» στην Αθήνα, μέσω του ντοκιμαντέρ από την συναρπαστική συναυλία που έδωσαν το 2007 στην Ο2 Αρένα του Λονδίνου, το οποίο θα προβληθεί την Παρασκευή 16 Νοεμβρίου στις 9 το Συνέχεια