Συναγερμός από τον ΠΟΥ: Αλλαντικά και κόκκινο κρέας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου, έως και 18%, αυξάνει η κατανάλωση 50 περίπου γραμμάριων την ημέρα επεξεργασμένου κρέατος (όπως σαλάμια, λουκάνικα, χάμπουργκερ, ζαμπόν και μπέικον), την ίδια ώρα που οι λάτρεις του κόκκινου κρέατος αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων, ακόμα και πρόωρου θανάτου λόγω καρδιοπάθειας.

Πόσο σελήνιο χρειάζομαι;

Τι κάνει αυτό το ιχνοστοιχείο; Πόσο σημαντικό είναι για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του συκωτιού, για την αντιοξειδωτική προστασία όλων των κυττάρων του σώματος και τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς;

Γράφει: Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Νά …ἐνοχλήσουμε λίγο τό σύστημα;

Ανακαλύφθηκε γονίδιο που προστατεύει από το έμφραγμα

Ένα σπάνιο μεταλλαγμένο γονίδιο, που προστατεύει από το έμφραγμα και μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα γενιά φαρμάκων για την καρδιά, ανακάλυψαν Αμερικανοί και Δανοί επιστήμονες.

Τα ελπιδοφόρα ευρήματα ήρθαν στο φως ύστερα από δύο ανεξάρτητες επιστημονικές έρευνες.

Τα αναψυκτικά αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο υπέρτασης

Γνωρίζουμε ότι μας φορτώνουν με περιττές θερμίδες και τεράστιες ποσότητες ζάχαρης, όμως νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα αναψυκτικά καταστρέφουν και την καρδιά μας.

Η σχετική έκθεση που δημοσιεύεται στην Αμερικανική Επιθεώρηση Καρδιολογίας δείχνει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αναψυκτικών και της αυξημένης αρτηριακής πίεσης, ακόμη και σε εφήβους, όπως διαβάζουμε στο onmed.gr.

Απλή εξέταση «βλέπει» το έμφραγμα – Σώζει ζωές

Μια νέα τεχνική που βλέπει ποιες αρτηρίες κινδυνεύουν να μπλοκάρουν, προκαλώντας έμφραγμα, ανακάλυψαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν έναν τομογράφο εκπομπής ποζιτρονίων (PET-CT scanner), που κανονικά χρησιμοποιείται για τη διάγνωση καρκίνου, για να εντοπίσουν έναν ραδιενεργό ιχνηθέτη στο σώμα του ασθενούς.

Ο ιχνηθέτης που χορηγήθηκε στον ασθενή κατάφερε να εντοπίσει με ακρίβεια τις περιοχές υψηλού

Σπόροι chia : το διατροφικό «μυστικό» των Αζτέκων

Πριν πολλά χρόνια, οι σπόροι chia ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής των Αζτέκων και των Μάγια στη Λατινική Αμερική και βασική τροφή του στρατού των Αζτέκων, ενώ επίσης χρησιμοποιούνταν και για ιατρικούς λόγους.

Το ανθοφόρο φυτό chia, ανήκει στην οικογένεια της μέντας και ευδοκιμεί στο κεντρικό και νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα. Υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους κατά την προ Κολομβιανή εποχή και πως ήταν τόσο σημαντικό, όσο και το καλαμπόκι, στην καλλιέργεια τροφίμων. Είναι ακόμη δημοφιλές στο Μεξικό και τη Γουατεμάλα, ενώ οι σπόροι του συχνά αλέθονται, είτε χρησιμοποιούνται ολόκληροι για θρεπτικά ποτά και για τον

Αυξάνονται οι θάνατοι από καρδιά στην Ελλάδα

Οι θάνατοι από στεφανιαία νόσο και άλλες καρδιοπάθειες εμφανίζουν σημαντική μείωση διαχρονικά στην Ευρώπη, με τη βοήθεια των φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερίνη (όπως οι στατίνες) και την αρτηριακή πίεση, αλλά και χάρη στον περιορισμό του καπνίσματος.

---

Στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες οι θάνατοι από καρδιά έχουν υποχωρήσει τουλάχιστον στο μισό σε σχέση με τα επίπεδα της δεκαετίας του ’80, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, όμως η Ελλάδα αποτελεί εξαίρεση.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι υπάρχουν ορισμένες χώρες που αποτελούν πηγή ανησυχίας, καθώς τα

Δεδομένα του σώματος που ίσως δε γνωρίζετε

Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή, υπάρχουν όμως και μερικές λειτουργίες του που δεν τις γνωρίζουμε.

Διαβάστε παρακάτω ενδιαφέροντα δεδομένα για το ανθρώπινο σώμα …

Οι τιμες για: ενα συκωτι, ενα νεφρο, μια καρδια, μια υποφυση κλπ (τιμοκαταλογος 2012 σε λιρες)

Πρόκειται για ένα έργο του Peter Grundy που βραβεύτηκε απο το Ινστιτούτο Σύγχρονης Τέχνης στο Λονδίνο τον Οκτώβριο του 2012. Δυστυχώς δεν αναφέρεται στον τιμοκατάλογο των προς μεταμόσχευση οργάνων απο «εγκεφαλικά νεκρούς» δότες, αλλά σε εκείνον που σχετίζεται με την αγορά οργάνων απο αληθινά νεκρούς τα οποία χρησιμοποιούνται σε εργαστήρια ερευνητικών κέντρων. Αν οι τιμές αυτές που βλέπετε στο «έργο» αφορούν όργανα που είναι παντελώς άχρηστα για μεταμόσχευση , φαντασθείτε τι θα έγραφε ο καλλιτέχνης αν η έρευνά του αφορούσε τον τιμοκατάλογο οργάνων απο «εγκεφαλικά νεκρούς» , όπως ευσχήμως και απολύτως ψευδώς χαρακτηρίζουν οι διαπλεκόμενοι με την βιομηχανία των μεταμοσχεύσεων , τους ζωντανούς πλην άχρηστους για την εφορία και επιζήμιους για τα ασφαλιστικά

ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ΗΛΙΟΣΤΑΣΙΟ: Ο ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ ΣΤΗ ΣΚΟΤΕΙΝΟΤΕΡΗ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ

Τα χαράματα της 21ης Δεκεμβρίου ξεκινάει η μικρότερη ημέρα του χρόνου, το χειμερινό ηλιοστάσιο. Εδώ και χιλιάδες χρόνια οι άνθρωποι έδιναν ιδιαίτερη σημασία στην ημέρα αυτή, πολύ πριν καν υπάρξει ο μήνας Δεκέμβρης.

Πριν από 5.000 χρόνια είχε κατασκευαστεί ένα σημαντικότατο μνημείο επάνω σε έναν νεφροειδούς σχήματος λόφο, στην κορυφή της περιοχής που σήμερα γνωρίζουμε ως Newgrange στην Ιρλανδία, 48 περίπου χιλιόμετρα βορειοδυτικά του Δουβλίνου.

Ο θάλαμος σε σχήμα σταυρού στην καρδιά του λόφου, βρίσκεται στο τέλος ενός στενού διαδρόμου με μήκος 19 μέτρα. Στο χειμερινό ηλιοστάσιο, τεσσεράμισι λεπτά μετά την ανατολή, οι ακτίνες του ήλιου γλιστράνε μέσα από μία σχισμή που βρίσκεται πάνω από την πόρτα, διαπερνούν τον διάδρομο και φωτίζουν τα σκαλιστά σχέδια του θαλάμου. Οι αστρονόμοι της σύγχρονης εποχής έκαναν υπολογισμούς λαμβάνοντας υπόψη τους την ελαφριά αλλαγή της κλίσης της γης εδώ και 5.000 χρόνια και ανακάλυψαν ότι το φαινόμενο αυτό θα συνέβαινε τότε, μόλις τεσσεράμισι λεπτά νωρίτερα, δηλαδή ακριβώς την ώρα της αυγής.

Το πότε και το που ανατέλλει και δύει ο ήλιος στις μέρες μας, δε θεωρείται πλέον τόσο σημαντικό. Τα σπίτια και οι εργασιακοί μας χώροι είναι επαρκώς φωτισμένα και σε πείσμα των ισχυρισμών, ότι οι σκοτεινές ημέρες του χειμώνα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία μας, οι περισσότεροι άνθρωποι καταφέρνουμε να περάσουμε τη σκοτεινιά του χειμώνα χωρίς σοβαρά προβλήματα. Φαίνεται πως οι πραγματικά δύσκολες μέρες του χειμώνα δεν είναι τότε που οι ώρες της ηλιοφάνειας είναι

Σιρόπι για τον βήχα σπέρνει το θάνατο

σχόλιο MySatelite: Δείτε πιο κάτω φωτογραφία του φαρμάκου και πληροφορίες που δεν αναφέρονται στο άρθρο. Δεν ξέρει κανείς με τα γενόσημα πότε θα μας φτάσει κανένα μπουκαλακί-έκπληξη τώρα που έρχονται τα Χριστούγεννα.

Δεκατρείς άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη Λαχώρη του Πακιστάν καταναλώνοντας σιρόπι για το βήχα.

Σύμφωνα με τις αστυνομικές αρχές της χώρας, οι

10 καλά της μπύρας που δεν ήξερες ότι υπάρχουν

Ψάχνεις έναν ακόμα λόγο για να απολαύσεις μια παγωμένη μπύρα; Σου δίνουμε δέκα! Διάβασέ τους.

 

Για πολλά χρόνια οι λάτρεις του κρασιού το απολάμβαναν χωρίς ενοχές, αφού έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Όπως δείχνουν όμως πρόσφατες μελέτες, μάλλον ήρθε η ώρα να απενοχοποιηθεί και η μπύρα, χάρη στα

H Πάρος, καρδιά ενός αρχαιολογικού πάρκου

Αν η Νάξος πέτυχε με τη βοήθεια των κοινοτικών κονδυλίων την ανάδειξη χώρων όπως το Σαγκρί, «ο μικρός Μυστράς» όπως υπερηφανεύονται οι ντόπιοι, ή τα Υρια, η γειτονική Πάρος, επίσης πλούσια σε μνημεία, δεν κινείται με την ίδια ταχύτητα.

Το τρίτο σε μέγεθος νησί των Kυκλάδων, με ιστορία από το τέλος της νεολιθικής εποχής, μεγάλη οικονομική και πνευματική ανάπτυξη στα αρχαϊκά και κλασικά χρόνια, και έχοντας πηγή πλούτου τα λατομεία της από τα οποία εξορυσσόταν το διάσημο παριανό μάρμαρο, θα μπορούσε να επενδύσει

Ιατρικό θαύμα: 32χρονη με μεταμόσχευση καρδιάς έγινε μητέρα

Πριν έξι χρόνια η 32χρονη Μαρία Καρακασίδη Τσουκαλά είχε υποβληθεί σε επιτυχή μεταμόσχευση καρδιάς και σήμερα είναι μια τρισευτυχισμένη μητέρα, καθώς έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι. Διαβάστε την ιστορία της…

Άλλο ένα ιατρικό θαύμα που προσφέρει ελπίδα σε εκατοντάδες γυναίκες με καρδιακά…

Η ευεργετική δράση της λεμονάδας

Συντάκτης: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr

Η λεμονιά είναι μικρό αειθαλές δέντρο που ανήκει στα εσπεριδοειδή και το ύψος του φτάνει τα 5-6 μέτρα. Η λεμονιά προέρχεται από την περιοχή της Κίνας ή των Ινδιών. Τα φύλλα της είναι ωοειδή. Τα λουλούδια της είναι άσπρα και μυρίζουν αρκετά έντονα. Οι καρποί, τα λεμόνια (που είναι ρόγα), όταν ωριμάζουν έχουν χρώμα κίτρινο, ενώ το σχήμα τους είναι ωοειδές ή μακρουλό και το μέγεθός τους εξαρτάται από την ποικιλία. Όλα όμως καταλήγουν σε μικρότερη ή μεγαλύτερη θηλή.

Ο καρπός αποτελείται από το περικάρπιο, που είναι κίτρινο και περιέχει αρωματικό αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία. Αιθέριο έλαιο περιέχουν και τα φύλλα. Η σάρκα του καρπού είναι ξινή κι αρωματική.

Πολύτιμο σε θρεπτικά συστατικά
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C. Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό.

Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αρκεί να αναφέρουμε, πως κάθε λεμόνι πέρα από τις σημαντικές βιταμίνες, που περιέχει, είναι πλούσιο και σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κάλιο, και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο , φώσφορο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ασβέστιο καθώς και σε μεταλλικά άλατα.
Ο χυμός του, αποτελεί μια πραγματικά ευχάριστη έκπληξη για τον οργανισμό, καθώς πέρα από την απαραίτητη νοστιμιά, που χαρίζει σε ορισμένα «αδιάφορα» φαγητά, κυρίως θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε μια σειρά ασθενειών και λοιμώξεων.

Η ευεργετική δράση της λεμονάδας
Η λεμονάδα κάνει ένα υγιές ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Ημερήσια κατανάλωση του νερού με

Παρά τον «πόλεμο» που μας κάνουν κάποια γερμανικά φερέφωνα…»Ο μέσος Γερμανός έχει την Ελλάδα στην καρδιά του»

Τις αυξημένες αφίξεις Γερμανών τουριστών στην Ελλάδα επισημαίνει άρθρο της φλαμανδόφωνης εφημερίδας «De Tijd”, που δημοσιετηκε χθες, υπό τον τίτλο “Γερμανοί τουρίστες ενισχύουν την ελληνική οικονομία”.

Ηρακλής: Το πανό, η γή και η καρδιά

Σήμερα και πάλι βγήκαν όλοι οι υποκριτές έξω από τα λαγούμια τους, χαμογελαστοί πάνω από το κουφάρι μιας ομάδας που θα τους προσφέρει δισεκατομμύρια. Δεν θέλει υψηλό επίπεδο ιδιοφυΐας για να καταλάβει κανείς γιατί γίνεται αυτό που γίνεται στην ομάδα του Ηρακλή.

Η Μίκρα κρατάει πολλά μυστικά που δεν εμφανίζονται παρά μόνο σε εκθέσεις προς την Τρόικα και το

Έλληνας καρδιοχειρουργός έχει σώσει 9.000 άπορα παιδιά

 

H καρδιά ενός μικρού παιδιού είναι σαν το μπαλάκι του πινγκ-πόνγκ», είπε και κράτησε το κοριτσάκι στα χέρια του. «Πώς είσαι μικρή μου; » της ψιθύρισε, σε μια στιγμή ολόδική τους. Ο καρδιοχειρουργός Αυξέντιος Καλαγκός, που πριν από λίγες μέρες είχε σώσει τη ζωή της δίχρονης Σταυριάνας, είναι ένας σύγχρονος ιεραπόστολος της Ιατρικής.

Εάν κάτι διαμορφώνει τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του 48χρονου Ελληνα, δεν είναι η λαμπρή καρδιοχειρουργική του σταδιοδρομία ούτε η διευθυντική του θέση στην Καρδιοχειρουργική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Γενεύης. Είναι το γεγονός ότι αυτός ο διεθνούς φήμης επιστήμονας χειρούργησε με την ομάδα του, τα τελευταία δέκα χρόνια, 9.000 άπορα παιδιά!

Φάρμακο αυτο-επιδιορθώνει τη καρδιά!

Ένα πρωτοποριακό φάρμακο «αναγκάζει» την καρδιά να αποκαθιστά μόνη της τις βλάβες μετά από ένα έμφραγμα, ώστε πλέον η ζημιά να μην είναι μόνιμη. Το φάρμακο έχει προς το παρόν δοκιμαστεί με επιτυχία μόνο σε ποντίκια, όμως οι επιστήμονες ελπίζουν ότι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό και στους ανθρώπους.