Οστεοπόρωση: Μια σιωπηλή επιδημία

Η οστοεπόρωση είναι πάθηση κυρίως της τρίτης ηλικίας και χαρακτηρίζεται σιωπηλή νόσος γιατί δεν εμφανίζει συμπτώματα πριν συμβεί κάταγμα. Στη χώρα μας οι ασθενείς με οστεοπόρωση ξεπερνούν τους 600.000.

Διάγνωση και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης

Σε πρόσφατη πανελλαδική μελέτη που πραγματοποίησε το Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ) για την καλύτερη διάγνωση και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης και της οστεοαρθρίτιδας, αποκαλύπτεται ότι σχεδόν στο 83 τοις εκατό των γυναικών 45 με 90 ετών σε εμμηνόπαυση που πάσχουν από οστεοπόρωση ή οστεοπενία, συνυπάρχει οστεοαρθρίτιδα σε μια τουλάχιστον άρθρωση.

Ειδικότερα σε γυναίκες άνω των 65 ετών το ποσοστό αυτό έφθασε το 90 τοις εκατό με συχνότερες περιοχές του σκελετού που ταλαιπωρούνται το γόνατο, τον αυχένα, τα χέρια και το ισχίο.

Ο κατάλογος των φαρμάκων με μειωμένη συμμετοχή

Τον κατάλογο των φαρμάκων που χορηγούνται στους ασφαλισμένους με μειωμένη συμμετοχή – δηλαδή 0% και 10% – εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).

Τα σκευάσματα που συμπεριλαμβάνονται στις σχετικές λίστες χορηγούνται σε ασθενείς με χρόνια και σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως προβλέπεται από τα θεραπευτικά πρωτόκολλα. Διαβάστε τον αναλυτικό κατάλογο.

Ενδεικτικά αναφέρεται ότι οι μεταμοσχευθέντες και οι ασφαλισμένοι που έχουν προσβληθεί από

Στα παντζάρια κρύβεται το μυστικό αντιγήρανσης

Ποια είναι τα οφέλη του στον οργανισμό

Στη μυθολογία, η θεά Αφροδίτη λέγεται ότι έτρωγε ρίζα παντζαριού για να διατηρήσει την ομορφιά της, ενώ ένα παντζάρι προσφέρθηκε στον Απόλλωνα στο ναό των Δελφών και τότε θεωρήθηκε από το μαντείο ότι αξίζει το βάρος του σε ασήμι.

O Ιπποκράτης (460-377 π.Χ.), ο «πατέρας της ιατρικής», υιοθέτησε τη χρήση των φύλλων παντζαριού για να επουλώνει τις πληγές. Στη σύγχρονη εποχή και σύμφωνα με έρευνες, ο βολβός του παντζαριού είναι γνωστός για την αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αντιφλεγμονώδη δράση του αλλά και για τη θετική του επίδραση στην ενίσχυση της αντοχής όσων αθλούνται. Επίσης οι βιταμίνες και το σίδηρο που παρέχει βοηθούν στην ομαλή παραγωγή του αίματος ενώ οι άφθονες ίνες του συμβάλουν στην καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Τι μπορεί να κάνει το παντζάρι για εσάς;