Ο δεκάλογος μιας υγιούς και δυνατής καρδιάς


Η μειωμένη κινητικότητα του οργανισμού αποτελεί ιδιαίτερο παράγοντα αυξημένου κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπαθειών και κυρίως στεφανιαίας νόσου με όλες τις γνωστές επιπτώσεις, πόνο, έμφραγμα του μυοκαρδίου και αιφνίδιο θάνατο. Γι’ αυτό ακολουθείστε τον παρακάτω δεκάλογο, για τη διατήρηση μιας πάντα νέας και δυνατής καρδιάς:

Συνέχεια