49 χρόνια μετά, ανοίγει πάλι στην Ιμβρο ελληνικό δημοτικό σχολείο


Όπως ανακοίνωσε ο Υπουργός Παιδείας  της Τουρκίας Ναμπί Αβτζί εγκρίθηκε η  άδεια λειτουργίας ελληνορθόδοξου δημοτικού σχολείου στην Ίμβρο.

Στο χωριό, τους Αγίους Θεοδώρους, όπου γεννήθηκε πριν 73 χρόνια ο Οικουμενικός Πατριάρχης Συνέχεια

Τι να τρώμε ανά ηλικία για καλή υγεία


Το φαγητό είναι απαραίτητο για να επιβιώσουμε, καθώς αποτελεί την πηγή όλων εκείνων των διατροφικών στοιχείων που μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό στη σωστή δόμηση των ιστών, την ανάπτυξη, την σωστή άμυνα, αλλά και την εξασφάλιση της ευζωίας και της μακροζωίας…

Οι διατροφικές ανάγκες για άντρες και γυναίκες είναι διαφορετικές και διαμορφώνονται αναλόγως με την ηλικιακή ομάδα, κατά τον κλινικό διαιτολόγο-βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, προϊστάμενο του Διαιτολογικού Τμήματος στο Λαϊκό Νοσοκομείο της Αθήνας και επιστημονικό υπεύθυνο του «Κέντρου Διατροφικής Αγωγής» Αμπελοκήπων.

Ο κ. Δημοσθενόπουλος παραθέτει τις ειδικές απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά ανά ηλικιακή ομάδα και φύλο. Συνέχεια